Blog - ความรู้ต่างๆ

สติบริสุทธิ์ - ลมหายใจอริยะ

____________________________________________________________________________________________________ องค์ประกอบ การนิพพาน สติบริสุทธิ์...

เห็นกลไกการทำงานของขันธ์5 ในแต่ละขณะ ก็จะเห็นความจริง ขันธ์5 นั้นแปรปรวนไปเรื่อยๆ ไม่เที่ยง เปลี่ยนแปลงตามสภาพภายในอยู่ตลอดเวลา...

จตุตถฌาน เป็นสภาวะ ที่มีอารมภ์เดียว หรือ ที่เรียกว่า เอคอัคคตา ไม่มีอารมภ์อื่นใดปนเลย (อารมภ์อื่นใดคือ วิตกและวิจารณ์ -- ปิติ --...

ลักษณะของอุปาทาน มีลักษณะ เป็นการหน่วงค้าง ดึงไว้ก่อน รั้งไว้ก่อน ซึ่งความคิดที่ผุดขึ้น ทำให้เกิดการสานต่อความคิดนั้นต่อไปเรื่อยๆ...

กายเป็นเจ้ากรรมนายเวรของจิต จิตเป็นเจ้ากรรมนายเวรของกาย เจ้ากรรมนายเวร มีเหตุอันมากมายไพศาล โดยรวมๆ คือ การมีอิทธิพล ต่อกัน จิต...

สมดุลย์ร่างกายเพื่อสมดุลย์จิตใจ รักษาหัวให้ตรงเหมือนสัมผัสท้องฟ้า xxx

• ข่มไว้ ด้วยฌาน4 • ด้วยการชำแรก ซึ่งวัฏฏสงสาร • ด้วยการตัดขาดภายใน โดยโลกุตตระมรรค • ด้วยสำราญความสงบ ปฏิปัดสัทธิ • ด้วยการสลัดออก...

ความไม่หยุดนิ่ง ทำให้เกิดการร้อนรนต่างๆนานา มาจากผัสสะทั้งสิ้น ผัสสะ นั้นเกิดจากการกระทบ เบียดสี ภายในร่างกาย จากเซลกระทำต่อเซล...

เตรียมสภาพความพร้อมของร่างกาย ท้องพล่อง ไล่ลม ในระบบย่อยอาหาร ในกล้ามเนื้อเส้นเอ็นตามอวัยวะต่างๆ (อาจทำโยคะ หรือ นั่งนิ่งๆไปเรื่อยๆก่อน)...